端午節放假通知
端午佳節即將來臨,永恒液壓"端午"假期安排如下:
6月17日-6月18日放假兩天,6月19日(星期二)照常上班。
如有不便敬請諒解!
祝您端午安康,假期愉快!
青青艾香飄端午
濃濃情思粽是情
端午節將至,我們熱切期盼的過一個濃濃粽味的端午節。那么,你對端午節了解有多少呢,有哪些“粽”要事情要做呢?
吃粽子
端午節就要來了,除了讓人期待的假期,還有美味的粽子。
粽子的主要成分是糯米,對脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米還有收澀作用,對尿頻、泄瀉和氣虛引起的自汗、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥有較好的食療效果,適宜肺結核、神經衰弱、病后產后之人食用。
吃粽子的講究
吃粽子要注意以下幾點,美味與健康還是可以兼得的。
粽子趁熱吃
糯米性溫,具有暖胃的效果,因此趁熱吃具有滋養脾胃,尤其適宜脾胃虛寒人群,但如將糯米做的粽子放涼后再食,或是在涼后再熱了吃,就會導致難以消化致脾胃受傷。
食用粽子要適量
粽子不容易消化,多吃會加重腸胃負擔。每天吃粽子別超過50克,也就是半個或1個。吃時最好搭配果蔬,利于消化。最好搭配涼拌菜,可增加纖維素的攝入,而纖維素本身就是一種消化酶,可促進消化。
如果患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎癥,應該少食。老人、小孩或病人也需慎食。
對于有糖尿病、心腦血管系統疾病、體重過重或其它慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。
濕熱痰火偏盛、發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹等病患者不宜過多食用。
口味要清淡
選購口味清淡、單一、不過分油膩的粽子,一些含有綠豆、豆沙等植物原料的粽子比較適合孕媽咪和寶寶食用,可幫助腸胃蠕動消化。
吃粽子時最好能同時喝茶水,幫助吞咽和消化。甜的粽子,如棗泥、豆沙餡的,配薄荷茶、綠茶;咸粽子,如椒鹽、蛋黃等配烏龍茶,能襯出咸甜口味的特點,更加爽口;肉粽子含油多,如鮮肉、火腿等,配普洱茶、菊花茶、山楂茶,可以幫助消化,去油解膩。
最后,初夏炎熱的天氣里,吃不完的粽子一定要放冰箱保存哦。
賽龍舟
端午賽龍舟,是我國兩千多年來的傳統習俗,而賽龍舟的起源眾說紛紜,廣為傳頌的是人們為紀念楚國愛國詩人屈原抱石投江,龍舟競渡又稱“賽龍舟”、“劃龍船”、“龍船賽會”等,是一種具有濃郁的民俗文化色彩的群眾性娛樂活動,同時也是一種有利于增強人民體質,培養勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動。
賽龍舟不僅是一種體育娛樂活動,更體現出人們心中的愛國主義和集體主義精神。
中國龍舟,因地而異,從形制上劃分,有27種之多,馬頭舟、鳥頭龍舟、獸性龍舟、巨型龍舟、小龍舟。端午節龍舟比賽已成為一道亮麗的風景線。馬上就到“端午節”了,有木有想要馬上去賽龍舟的哪種感覺!
永恒愛心
員工生日
廠區一角